O mau hálito tem origem bucal em até 95% dos casos e é possível controlar
Você já pensou sobre o que seu hálito tem a dizer sobre você? Mau hálito, por exemplo, pode ser o indício de problemas bucais, como língua saburrosa (também conhecida como saburra lingual ou língua branca) e doenças da gengiva, causas mais comuns da halitose.
Segundo a dentista do Hapvida, Roberta Leal, o mau hálito tem origem bucal em até 95% dos casos. A especialista também explica o que é a língua saburrosa. "É uma placa bacteriana esbranquiçada ou amarelada localizada no dorso posterior (fundo) da língua, que se forma basicamente quando estamos frente a uma diminuição da produção de saliva", esclarece.
Não se desespere, é possível controlar o mau hálito. Roberta diz que às vezes basta fazer uma ótima higiene oral para resolver e alerta. "Porém, é preciso investigar o sintoma, que pode estar associado a alterações hormonais e do estômago", aconselha.
Limpeza da língua
Muito se fala sobre o uso de fio dental, mas a língua é parte importante no processo de limpeza da boca. Para você ter ideia, a saburra lingual é considerada a principal causa do mau hálito.
"Dessa forma, limpar a língua corretamente é uma etapa fundamental para acabar com a halitose e conquistar um hálito fresco e duradouro".
Além disso, a especialista indica que o tratamento mais eficaz para acabar com a halitose é escovar os dentes e a língua três vezes ao dia e usar enxaguantes bucais. Nada de balas ou chicletes para dar fim ao problema.
"Visite o seu dentista pelo menos uma vez a cada seis meses, para limpeza e check-up, com o objetivo de manter a sua boca livre do acúmulo de placa bacteriana e outros problemas, que podem causar o mau hálito. Se o mau hálito não desaparecer, fale com o seu dentista. Mau hálito pode ser um sinal de algum problema de saúde", alerta.
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